Collageen is een bouwsteen wat overal terug te vinden is in het lichaam. Zo is het te vinden in je huid, nagels, haren maar ook in het bindweefsel, de botten en in de spieren. Waarom is juist deze bouwsteen nou zo belangrijk voor jouw huid en wat kun je eraan doen om de aanmaak van…
Vitamine C speelt dagelijks een belangrijke rol voor onze huid en lichaam, Maar wat is het nu precies en waar is het goed voor? Graag laten wij jou een kijkje nemen in de wereld van vitamine C. Anti oxidatie betekend letterlijk “tegen oxideren”. Ons lichaam vindt dagelijks oxidatie plaats. Nu de winter weer voor de…
De lever reinigen, een sapkuur, geen koffie en alcohol: met een detox kuur zou je een nieuw mens zijn. Maar heeft dit eigenlijk wel zin? En heeft het effect op onze huid? Lees snel verder. Detox betekent ontgiften, waarmee we het afvoeren van ongewenste stoffen uit het lichaam bedoelen. Deze stoffen willen we graag uit…
Kijk jij met buikpijn naar mensen die zomaar een hand supplementen achterover gooien? Moet jij al kokhalzen bij het idee? Wij geven je 3 slimme kom-van-je-pillen-slik-probleem-af tips!1: Drink een slokje water voordat je de pil doorslikt zodat je keel vooraf al iets gesmeerd is. Buig je hoofd iets naar voren wanneer je de pillen met…
